novice
dogodki
zpisniki
TEST HOJE - TESTIRANJE TELESNE ZMOGLJIVOSTI
Datum: 26.9.2011 ob 17:00
Štart pred Taborsko piramido od 17. do 19. ure
26. septembra 2011 od 17. do 19. ure ponovno organiziramo brezplačni Test hoje v Vižmarjih- Brod s startom pred Taborsko piramido.

Pred preizkusom hoje je ob 17. uri skupno ogrevanje, če pridete pozneje, je priporočeno, da izvedete nekaj ogrevalnih vaj samostojno pred začetkom hoje. Pridite obuti v udobne čevlje za hojo in primerna oblačila za rekreacijo na prostem.
Priporočeno je tudi, da vzamete s seboj manjšo brisačo ali rezervno majico za primer, da se prepoti te, in plastenko vode za nadomesti tev izgubljene tekočine.


Na podlagi rezultatov testi ranja in ugotovitve telesne zmogljivosti vam po opravljenem testi ranju svetujemo ustrezno telesno dejavnost in športno vadbo, ki bi lahko pomembno zboljšala vaše zdravje in dobro počutje.

 

V okviru delavnic Cindi organiziramo v ZD Šentvid tudi brezplačne učne delavnice telesne vadbe, kjer vas naučimo pravilne nordijske hoje in posameznih razteznih vaj za krepitev telesa.

Kontakti:
T: +386 (0)1 512 46 07
F: +386 (0)1 512 06 81
E: mol.sentvid@ljubljana.si
Uradne ure:
Ponedeljek od 8.30 do 13. ure
Sreda od 8.30 do 12. ure in od 13. do 17. ure
Petek od 8.30 do 12. ure
Zaposlena strokovna sodelavca Službe za lokalno samoupravo:
Golavšek Robert
Snježana Zrnič (Ponedeljek, torek in sreda)
Oseba odgovorna za dajanje informacij javnega značaja:
predsednik sveta četrtne skupnosti Šentvid Damijan Volavšek.

Oseba odgovorna za stike z mediji:
Damijan Volavšek - predsednik Sveta CS Šentvid