TELESNA DEJAVNOST - učna delavnica ZD Šentvid
Datum: 14.9.2012 ob 08:00
Petek 14.9.2012 ob 8. uri v sejni sobi Zdravstvenega doma Šentvid (Ob zdravstvenem domu 1 - Ljubljana-Šentvid
Pretežno sedeč način življenja naše „kavč“ generacije in telesna neaktivnost sodita med pomembna dejavnika tveganja za nastanek kroničnih nenalezljivih bolezni.
Večina se s telesno dejavnostjo ne ukvarja dovolj pogosto in ne dovolj intenzivno, da bi s tem koristila svojemu zdravju.
V delavnici bomo skupaj izvajali varno in učinkovito vadbo, ki bo prilagojena vašim zmožnostim. Spoznali bomo tudi pomen in učinke aktivnega gibanja.
Vabljeni
Priponke: